宁夏枸杞一身都是宝，无论是果实还是花、叶等，都对人体有极好的帮助，今天我们来了解一下。
枸杞果
枸杞果是我们日常熟知的一种养生滋补品，有三种强大的功效，第一种是枸杞具备抗衰老的作用，可以使服食的人延年益寿。
第二种是枸杞可以有效帮助我们调理体质虚弱，每天因为过重的负担和压力，很多人的身体都会出现精血亏损的状况，可以借助枸杞进行滋补。
第三种是枸杞富含大量对身体有益的维生素和微量元素，可以有效的保护肝脏。
枸杞花、叶
枸杞花素有长生草的称号，枸杞叶被人们成为天精草，它们的功效是缓解并且消除身体里的热毒，可以有效祛除痤疮，用枸杞叶和花泡水喝可以起到止渴的作用。
枸杞根皮
枸杞根皮也被称之为地骨皮，用来泡水可以缓解身体冒虚汗，缓解肝肾血热等症状。
