枸杞原浆是一款营养丰富，对身体非常滋补的养生饮品，下面我们就来了解一下枸杞原浆到底什么时候吃比较好。
首先，如果你是亚健康人群，或者是身体比较虚弱的中老年人群，以及患有三高的人群，那么建议你在每日早上起来的时候空腹喝一瓶枸杞原浆，注意，喝完原浆之后不要立刻吃早饭，最好在服用半个小时之后再吃其他的东西。
其次，如果是长时间熬夜的夜猫子族，或者是平时运动量较大，需要长时间运动的人群，建议可以在熬夜之前的一个小时之前饮用，或者是运动之前的三个小时饮用，这样可以确保枸杞原浆能在身体里充分发挥它的作用，带来一个比较理想的工作效率，和比较好的运动节奏。
最后，一般人群的服用时间可以根据服用的次数来决定，如果你想每天服用一次，那么可以选择早中晚任何一个时间段来饮用，如果一天打算饮用两次，那么这里建议你可以选择早晚服用，这样不仅可以很好的吸收枸杞原浆里面的有效成分，而且如果饮用的时候间隔时间太短，很有可能导致原浆里面大量的有效成分最终被浪费掉。
