枸杞是个宝，那我们究竟什么时候吃枸杞比价好呢？下面让我们来详细了解一下。
首先，我们在身体虚弱的时候吃枸杞比较好，枸杞可以养血滋阴，当你的身体血虚或是阴虚的时候吃枸杞，可以发挥枸杞全部的营养价值，不过如果是阳虚和发烧状态，千万不能吃枸杞，因为会导致上火或者是加重病情。
其次我们在吃枸杞的时候可以搭配其他的食材来吃，因为我们的身体是很复杂的，单一食物很难满足身体的全部需求，所以我们可以搭配百合、金银花、菊花等与枸杞一起泡茶饮用，效果会更好。
枸杞可以滋阴补血，搭配益气补阳的食物吃可以补充期货，还可以搭配一些活血的食物，枸杞温热，可以搭配清热解毒的食材，身体需要的时候，可以尽情滋补。
但是要注意一点，虽然很多人都是颜控，喜欢看起来好看的事物，所以看到颜色鲜艳饱满的枸杞就会下意识以为是好的，然而并不是这样的，枸杞在经过自然晒干后表面会呈现出一种暗红色，表皮有褶皱，因此颜色鲜艳的枸杞不一定就是好枸杞，相反，颜色鲜艳的很有可能是熏硫过的枸杞。
还有人对枸杞有一个误解，以为枸杞越苦越好，这种说法其实是不对的，因为中宁枸杞的糖分含量较少，枸杞多糖的含量高，所以味道是清甜微苦的，所以并不是枸杞越苦就越好。
