枸杞的历史非常悠久，早在两千多年前的诗经里我们就可以看到有关于枸杞的相关记载，经过时间的长河，它仍然是我们宝贵的食材。
虽然枸杞是老少皆宜的养生滋补品，但是枸杞也有独特的禁忌症，并非适合所有的人，下面我们来详细的了解一下。
感冒发烧
枸杞的温热效果本身就比较强，同时感冒发烧的人体温比平时要高，如果再吃温热性的食材，不仅不能缓解症状，还有可能导致感冒加重。因此在感冒和发烧期间，最好不要食用枸杞或者用枸杞泡水喝。
不宜与绿茶同食
很多人都知道用绿茶和枸杞分别泡水喝，对身体有好处，但这两种食材放在一起泡则会相反。因为绿茶的茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会吸附枸杞中的一些微量元素，形成一种人体无法吸收的新物质，若是长期堆积在体内，会对身体造成较大的伤害。
体质过于热性的人不宜食用
枸杞属于温热性质的食材，风热体质比较明显，也就是说，容易受到外部环境中的风热之邪。对于身体容易发热和咳嗽的人群来说，吃枸杞会加重身体的热性，因此这类人群不宜吃枸杞。
同时大家还需注意，枸杞的烹饪时间不宜太长，若是用枸杞煲汤的话，应该在收尾工作的时候放入枸杞。用枸杞泡水喝的时候，以枸杞被泡出新鲜果实大小时最为适宜，不能让枸杞在水中浸泡太久。
