缓解近视，枸杞一招就搞定！

近视就是指眼睛在屈光静止的前提下，远处物体无法在视网膜里汇聚成像，形成了焦点，看东西变得变形扭曲，非常模糊，是一种看不清远处食物的一种病症。
近年来，伴随着电子产品的广泛应用，近视患者逐渐年轻化和严重化。
中医学说，近视主要是血气不足，营养不均导致的，因为眼睛和视网膜需要的营养无法得到满足，导致视网膜变形，因此要预防或者是缓解近视的病症，我们可以使用食疗的方法，从日常饮食中慢慢的调理矫正自己不良用眼习惯，就可以减轻近视的情况。
下面就给大家带来一款可以缓解近视的食疗偏方。
首先我们准备食材：枸杞20g、瘦肉100g、鱼胶60g。
制作：1.先将鱼胶用热水泡软，用剪刀剪成细丝

在这个方子中我们使用了枸杞鱼胶和瘦肉，首先枸杞酒具备了滋阴补肾，护肝明目的作用，对于养护眼睛有很大的帮助，而瘦肉和鱼胶都能够滋肾润肺、养阴补血，一起食用可以内服外调，对于长期不良用眼习惯看书；看电脑的人非常有效，可以缓解近视、夜盲等症状，保护我们的眼睛。