很多养生人士都非常的喜欢枸杞，因为枸杞便宜、有效、很多人都可以享受到他强大的滋补效果，今天我们就来了解一下。
枸杞红枣
枸杞加红枣具备益肾补气的作用，红枣也具备了益气补中、滋养津液、清心润肺的作用，两者配合在一起喝可以加强身体的免疫力和抵抗力，对于很多女性朋友来说还有暖宫的作用，同时调节内分泌以及排毒养颜。
枸杞黄芩
枸杞和黄芩都是很好的保健中药材，可以为我们清肝补肾，用黄芩和枸杞泡水饮用可以提高免疫力，而且每个年龄段的人都可以喝，有调理的作用，平时我们可以适量喝一些枸杞黄沁水，可以补血，补脾。
枸杞菊花
菊花是枸杞的黄金搭档，两者一起可以清肝明目，改善视力和脾脏健康，对于很多眼睛不好的老年人更是极好的食疗补品，还可以驱散肝火，去除身体里的毒素，对于眼部有不适的人来说有很好的缓解效果。
枸杞黄精
黄精可以养阴益精，是气阴两虚的产物，枸杞和黄精配合可以加速体内毒素排除，提高我们的肾脏功能，对于肝肾不足、精血不足、头晕目眩都有很好的治疗作用。
