男子坚持每天吃枸杞降血糖、养肾，半年后健康情况如何？

王大爷去年做年度例行体检的时候，发现血糖数值比较高，在空腹状态下为6.6毫摩尔每升，已经接近糖尿病的诊断值，肾脏方面没有什么太大问题，在血中发现了肌酐的升高，总体上处于正常的范围内。

虽然检查结果不理想，但他很快调整了心态，他认为自己的血糖升高是喜欢吃甜食，体重增长过快，平时不怎么锻炼导致的，为了防止血糖、血肌酐升高，它做了改变，他在网上找到了一个办法，那就是吃枸杞。

第2天他便买了半斤干枸杞，部分用着泡酒的原材料部分用来泡水喝，剩余的枸杞煲汤，半年之后复查的结果却让他吃了一惊，血糖不但没有出现下降，反而比前半年上升了0.5毫摩尔每升。

已经属于了糖尿病的范畴，值得欣慰的是血肌酐较半年前有了小幅度下降，他就询问医生，枸杞是否真的可以降血糖及养肾，医生解释到：枸杞在养肾方面确实有独到作用，但没有任何研究表明枸杞可以降血糖。

02男子坚持每天吃枸杞降血糖、养肾，半年后健康情况如何？一文讲清

1、治疗肝腹水：男性常忙碌，交际工作压力过大，欠缺健康，非常容易造成三高，脂肪肝，常吃枸杞能降低血糖，清理血管，垃圾抗脂肪肝的功效，吃枸杞能帮助杜绝脂肪肝，三高群体可以安心服用。

2、降血脂，降血糖：枸杞可以推动长链脂肪酸物质的新陈代谢，合理减少身体胆固醇和甘油三酯的成分，而且枸杞中的含糖量，还能提升胰岛细胞的抗氧化能力，对保持血糖值平稳有反面实际意义，因而枸杞能合理软化血管和降低血糖。

3、养肝明目：枸杞中含有很多的维生素D胡萝卜素等营养元素，具备养肝明目的作用，常常服用枸杞能够改善眼周不适，而且能减少血细胞谷丙转氨酶的成分，具有修补肝脏体细胞的目的，非常适合肝火旺盛和用眼过度的人群。

4、补肾、保肾：枸杞具有维护肾脏功能的作用，关键是由于枸杞能够平稳血糖值和减少血压，可以变弱肾脏功能的损伤水平，合理防止糖尿病肾病，男性朋友可以多吃枸杞，这是因为枸杞可以提升睾酮素水准，而具有补肾壮阳之效。

5、提高免疫力：枸杞中的枸杞多糖被身体消化吸收后，可充分发挥提高免疫力，此外枸杞中的维生素d，对提升呼吸系统抗病性，工作能力有重大意义，因此常吃枸杞能够提升机体免疫能力，合理抵御病邪侵入。

6、防癌抗癌：枸杞是抗癌防癌的商品，主要是枸杞中的锗元素充分发挥了功效，锗元素对癌细胞的增殖和外扩散有抑制效果，可推动癌细胞裂开身亡，并缓解癌症放疗化疗的毒副作用，枸杞多糖能防止基因变异，而含有防癌的实际效果。