枸杞和它是“最佳搭档”，坚持泡水喝，肝变净了，人也更年轻了

发布时间：2022-09-24 10:37 浏览次数：

枸杞搭配这6物，养生不停歇

1、枸杞+金银花——滋补调理、清热解毒

金银花性寒味甘，自古以来药用价值就非常广泛，具有清热解毒、凉散风热、疏利咽喉的功效，是日常去火的良药。虽然性寒，但饮用起来不伤肝胃，它的清香还可以驱邪

泡茶喝还能消炎，对痈肿疔疮、肠痛肺痛有较强的散痛消肿、清热解毒作用；枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。
枸杞和它是“最佳搭档”，坚持泡水喝，肝变净了，人也更年轻了

2、枸杞+决明子——提高免疫，清楚毒素

决明子加枸杞泡水对肝脏能够形成一个非常不错的保护作用，并且能够提高肝脏的免疫力，清除掉堆积在体内的毒素物质。

决明子：所含的维生素A具有明目的效用，维生素锌也能防止人体锌的缺失

降低肝脏的总胆固醇，防止脂肪肝的形成，同时枸杞还利于肝细胞功能的恢复，保肝护肝
枸杞和它是“最佳搭档”，坚持泡水喝，肝变净了，人也更年轻了

3、枸杞+菊花——降脂降压，清肝明目

现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

再加上菊花可清肝明目的功效。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用

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4、枸杞+牛蒡根——滋阴补肾，清热解毒

枸杞牛蒡茶有清热解毒、滋阴补肾的作用，牛蒡性偏凉，有清热解毒的作用，另外牛蒡子还有滑肠的作用，可以治疗便秘，而枸杞子可以滋阴补肾，用于治疗肾阴虚证

牛蒡：疏散风热，清热解毒，利咽透疹的功效

牛蒡和枸杞泡水服用对咽喉有较好的调理作用，同时还有一定的保肝作用。具有治疗风热感冒所引起的咽喉肿痛，还有一定的通便作用。
枸杞和它是“最佳搭档”，坚持泡水喝，肝变净了，人也更年轻了

5、枸杞+桂花——温暖胞宫，消除疲劳

自古以来花茶就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效；近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等

枸杞：能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳

桂花：具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用
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6、枸杞+甘草——抗癌，增强免疫

甘草味甘性平，补中益气，缓急止痛，止咳润肺;枸杞性平，滋补肝肾，与甘草无相克，而且甘草还能调和诸药，所以甘草可以和枸杞一起泡水喝，且有不错的功效

甘草：抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜

最重要的是六种原料搭配在一起，加之枸杞，7种草本原料，巧妙搭配，热水冲泡，每天一杯可以清热泻火解毒，清肝明目，平喘利胆，保肝护肝，解毒透疹通便。补助调理血压血脂。秋天上火的人也会很多，每天喝一喝，有助于泻火。