红枣配枸杞，可以抵抗熬夜疲劳哦

快节奏的都市生活，使我们大家经常熬夜工作学习，这种生活是我们大部分人都经历过的，熬夜是健康的大敌，尤其是女生熬夜更让人憔悴，熬夜引起的鱼尾纹、黑眼圈也会大大的影响美感。 下面小编就跟大家分享一款饮品——枸杞红枣茶，教你巧妙对抗熬夜疲劳。

红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

不过小编要在这里提醒大家的是，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。