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健康养生饮食精选——红枣枸杞茶

发布时间：2021-07-09 09:05 浏览次数：

用量：

红枣(用去核的比较方便)、枸杞、食用糖。
健康养生饮食精选——红枣枸杞茶

健康养生饮食精选——红枣枸杞茶

做法：

1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下

2、将泡过的红枣和枸杞放在搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁

3、用滤网滤去果肉渣
4、冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。
5、加入食用糖，煮至溶化即可。

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