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枸杞姜汤,你值得一试!

发布时间:2022-03-02 16:41 浏览次数:
生姜是我们厨房当中最常见的调味品了,日常生活中用到生姜最多的地方就是给肉类去腥了。生姜除了有去腥的作用之外,大家知道它还有其他用途吗?都说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。”其实在这个寒冷的冬天里也可以多吃一些生姜哦!
我们都知道枸杞是生活中非常常见的养生滋补品,可以有效的提高人体免疫力,清除自由基,延缓衰老,下面我们就来学习一款生姜枸杞汤!
首先我们需要准备食材:生姜1块,枸杞20g,面粉,精盐,清水,鸡蛋1个。
制作:1.首先准备生姜撒上少许的精盐。精盐有摩擦感,可以把生姜表面的泥土充分的清洗干净。
  1. 生姜用精盐按摩5分钟后,放在清水中,再次冲洗两到三遍。然后放在案板上备用。
  2. 枸杞放入碗中,然后在里面加入少许的面粉,加入一勺的清水用手抓起5分钟。然后盛出沥干水分备用。
  3. 处理好的生姜,把它切成厚厚的薄片。然后再切成姜丝,放入盘中备用。
  4. 准备一口干净的砂锅,然后在里面加入6勺清水。把准备好的生姜放进去。盖上盖子大火烧开。
  5. 水烧开后,把清洗好的枸杞也加进来。盖上盖子用中火继续煮五分钟。
  6. 一个新鲜的母鸡蛋,把它打入碗中。用筷子将其搅匀放入碗中备用。
8.五分钟后打开盖子,转中火,把鸡蛋液顺着锅边淋入锅中。等待鸡蛋液定型的时候用勺子给它翻动一下,在里面加入少许的白糖,搅拌均匀就可以出锅啦。
枸杞姜汤,你值得一试!