冬季寒冷，最近又正值小寒节气，这是冬天里最冷的几天，许多女性本来身体虚弱，到了这个季节后更加是手脚冰凉，畏寒怕冷，因此我们需要多吃一些滋补暖身的食物，为我们的身体补充能量，下面我们就来详细的了解一下。
适合女性冬季饮用的暖汤非常多，但是这里推荐大家用糯米汤圆和甜酒酿，再加上一味营养价值极高的宁夏红枸杞，这三种食材搭配在一起不仅味道香甜，更是滋补强壮的食物，可以加快我们身体的新陈代谢，帮助消化，而且还可以促进血液循环，并且达到一个美容养颜的作用。
首先我们需要准备食材：糯米粉100g、酒酿少许，枸杞30g、红糖20g。
制作：1.先在糯米粉里加入少许的温水搅拌，然后揉成面团
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将面团分成剂子后揉成一个个小汤圆
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锅中加入清水煮沸，将揉好的汤圆下进去煮熟
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煮至小汤圆漂浮起来后加入适量的甜酒酿下锅，搅拌均匀
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将鸡蛋液搅散放入锅中，搅拌成蛋花状
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煮沸后加入红糖调味
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关火，待微微放凉后即可饮用
这款枸杞酒酿小丸子做好了，小丸子的味道软糯香甜，加上酒酿清淡的甜，非常的好喝开胃，冬天吃不仅可以暖胃，枸杞还有强大的滋补作用，对于女性非常好，可以逼走寒气，补气补血，还不快来试试吗！
