导语:枸杞是一种十分常见的滋补品,十分受人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。
枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味,不过我们知道食用枸杞的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食,希望不要犯糊涂
【枸杞+酸奶】
许多人喜欢喝酸奶,一方面是调理人体肠胃,另一方面是补充一些有益菌,可以缓解便秘,帮助人体消化,不过枸杞是不可以跟酸奶一起食用的。
两者搭配在一起,最终的结果就是果胶以及果酸混合在一起,使得消化不良,加重肠胃负担,促进体内细胞癌变,甚至会对你的肝脏造成损伤。
【枸杞+绿茶】
在日常生活中,许多人经常喜欢喝一些绿茶,这也算是比较常见的一种茶饮,其中含有丰富的茶多酚以及鞣酸等物质,对于身体健康有益处。
不过在喝绿茶时,一定要注意,与枸杞是不合拍的,十分容易就会对身体造成伤害,不仅会吸附枸杞中的营养成分,不利于人体消化吸收,而且也会加重身体的负担,增加患癌的风险,因此也是最好不要同食。
【枸杞+螃蟹】
螃蟹属于寒性食物,且具有吸附作用,而枸杞性温,与枸杞一同食用,会降低枸杞的药用价值,同时也可能导致人体腹泻。
【枸杞+牛肉】
牛肉这种食物,其营养价值丰富,含有多种维生素以及微量物质,经常吃一些牛肉,也具有滋补的功效。
同时也可以起到通便的效果,可以帮助促进体内毒素以及黑臭宿便的排出,帮助人们缓解便秘困扰。
不过在平时吃牛肉时,一定要注意尽量不要与枸杞同食,若与枸杞搭配在一起的话,很容易产生腹泻的情况,影响到身体的健康。