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养生茶饮——桑葚枸杞茶
发布时间:2022-07-14 17:09 浏览次数:
熬夜加班追剧,还想气色佳发量多。
聚餐烟酒不离,离不开枸杞保肝茶
桑葚枸杞茶
原料:桑葚:15克、枸杞:15克、陈皮:6克、白糖:20克
做法:1.桑葚择去杂质,洗净。
2. 枸杞清洗干净
3. 陈皮用清水润透,切丝
4. 桑葚、陈皮都放入烧水杯中,加入250ml水煮沸,待凉至60°加入枸杞焖泡10分钟,加入白糖,搅匀即成。
代茶饮用,注:枸杞吃掉。
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